Diese stabile Sprossenwand aus Kiefernholz eignet sich sowohl für Ihr Zuhause als auch für Fitnessstudios und Vereine und kann mit wenigen Handgriffen schnell und einfach an der Wand montiert werden.
Hochqualitatives Naturmaterial
Die Sprossenwand aus lackiertem Kiefernholz ist aufgrund der stabilen Griffigkeit und hohen Qualität des Naturmaterials einer unserer Bestseller und natürlich geschliffen und auch mit Klarlack behandelt und daher z.B. wasserabweisend und einfach zu reinigen. Die Sprossenwand kann entweder direkt so verwendet werden oder aber einfach von Ihnen mit Farben personalisiert und in Ihr Zuhause integriert werden.
Kurze Übersicht - Sprossenwand für Ihr Training
- Naturprodukt: Kiefernholz, lackiert
- Sichere Anwendung: Abgerundete Ecken
- Einfach zu montieren: Schrauben inklusive
- Preisgarantie: Günstig bestellen
- Vielseitig einsetzbar: Zuhause, Verein, Fitnessstudio, Klinik
Multifunktionelles Trainingsgerät
Wenn Sie auf der Suche nach einem vielseitig einsetzbaren, abwechslungsreichen Trainingsgerät sind, ist eine Sprossenwand die ideelle Lösung für Sie – und wenn Sie sie zuhause aufhängen und vielleicht noch passend lackieren, integriert sie sich ganz unauffällig und praktisch in ihr Zuhause.
Mit einer Sprossenwand haben Sie ein Trainingsgerät jederzeit bereitstehen und können auch “im Vorbeigehen” sich einfach mal kurz Strecken, ein wenig hängen, mal die Arme anspannen... und für gezieltes Training an der Sprossenwand gibt es unzählige Übungen. Daher darf die klassische Sprossenwand auch in keiner Sporthalle fehlen!
Üben Sie Ihren Handstand mithilfe der Sprossenwand, intensivieren Sie Ihr Bauchmuskeltraining durch gezieltes Beine heben oder setzen Sie bei der Human Flag den gesamten Körper ein.
Produktinformation
- Höhe: 230cm
- Breite: 70 cm
- Tiefe: 16 cm
- Abstand Wand-Sprossen: 4-6 cm
- Abstand Vorbohrung der Wandbefestigung-Boden: 30-32 cm
- Maximale Belastbarkeit: 130 kg
Die Sprossenwand wird in Einzelteilen geliefert und muss selbst zusammengenbaut werden. Sehen Sie dazu unsere detaillierte Aufbauanleitung.
Aufbauanleitung
- Packen Sie die Sprossenwand aus und schaffen Sie sich einen Überblick über die mitgelieferten Einzelteile. Legen Sie sie am besten so auf dem Boden aus, wie sie später zusammengesetzt werden soll.
Die Sprossenwand wird aus zwei Hauptteilen zusammengesetzt, einem oberen Teil und einem unteren Teil. - Stecken Sie die Sprossen in die Seitenteile der unteren Hälfte der Sprossenwand. Schrauben Sie diese dann mithilfe eines Schraubenziehers und den mitgelieferten Schrauben fest.
Bitte beachten Sie, dass Sie die Schrauben genau so fest anziehen, dass diese nicht über das Holz hervorstehen, da von hervorstehenden Schrauben Verletzungsgefahr ausgehen kann.
Bitte benutzen Sie KEINEN Akkuschrauber, da dieser oft mit zu großer Kraft arbeitet und leicht die vorgebohrten Löcher “überschraubt”. - Setzen Sie nun auf die gleiche Weise den oberen Teil der Sprossenwand zusammen.
Sie haben nun den oberen und unteren Teil der Sprossenwand aufgebaut und alle Sprossen fest verschraubt. Die beiden Teile der Sprossenwand werden nun an die Wand montiert und so zusammengesetzt.
Wandmontage
- Die Sprossenwand wird an drei verschiedenen Stellen an der Wand befestigt: zuerst am unteren Ende, dann am oberen Ende und schlussendlich mittig, wo der untere und obere Teil der Sprossenwand aufeinandertreffen.
- Befestigen Sie den unteren Teil der Sprossenwand an der Wand. Es sind genau dort Löcher vorgebohrt, wo die Sprossenwand an der Wand verschraubt werden muss.
Sorgen Sie dafür, dass die Sprossenwand auf dem Boden steht, und sägen/schleifen Sie evtl. leicht die Rückseite, falls eine Fußleiste im Weg ist. Die Sprossenwand muss glatt an der Wand anliegen und darf nicht abstehen. - Wenn der untere Teil der Sprossenwand sicher befestigt ist, stellen Sie den oberen Teil der Sprossenwand darauf und befestigen das obere Ende an der Wand, ebenfalls dort, wo Löcher vorgebohrt sind.
- Schlussendlich montieren Sie die Mitte der Sprossenwand, dort, wo der untere und der obere Teil aufeinandertreffen, mithilfe der mitgelieferten Metallbeschläge. Diese werden so verschraubt, dass sowohl der obere als auch der untere Teil der Sprossenwand damit montiert werden und so mittig fest verbunden werden.
Bitte beachten Sie, dass die richtigen Schrauben zum Aufbauen der Sprossenwand im Lieferumfang inbegriffen sind. Darüber hinaus werden Schrauben und Dübel für die Montage an Beton-/Steinwänden mitgeliefert. Sorgen Sie bitte dafür, die korrekten Schrauben zu verwenden, falls Sie die Sprossenwand an anderen Oberflächen wie z.B. einer Holzwand befestigen möchten (Ihr lokaler Baumarkt berät Sie sicher, falls Sie Fragen zu Schrauben und Dübeln für Ihre Wand aus Holz, Gips o.ä. haben).
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