Yoga-Blöcke

Ein Yoga-Block unterstützt Sie darin, sicher und ausbalanciert bestimmte Haltungen einzunehmen und zu halten, für die Ihnen noch die nötige Flexibilität fehlt. 

In unserem Sortiment finden Sie Yogablöcke in verschiedenen Höhen sowie aus verschiedenen Materialien - von leichtem EVA-Schaum bis hin zu umweltfreundlichem Kork oder festem Bambus. Finden Sie Ihren Lieblingsblock!

Was ist ein Yoga Block?

Ein Yoga Block ist ein Trainingsgerät aus Schaumgummi, Bambus oder Kork. Die Form und die Größe des Blocks erinnert an die eines Ziegelsteins. Normalerweise misst er 22 x 11 x 17 Zentimeter und ist somit weder zu klein noch zu groß. Er passt in die Hand und ist gleichzeitig groß genug, um Unterstützung bei verschiedenen Yoga-Übungen und Stellungen zu leisten.

Wie der Name schon andeutet, wird der Yoga Block vor allem beim Yoga verwendet, kann aber auch für andere Trainingsarten wie etwa Pilates verwendet werden.

Der Yoga Block ist ein hervorragendes Hilfsmittel bei einfachen und komplexen Übungen - und deshalb vor allem Anfängern zu empfehlen, die noch nicht geschmeidig oder stark genug sind, um alle Positionen einzunehmen. Je nachdem, wie man den Yoga Block dreht, hat er drei verschiedene Größen, damit man sich diejenige aussuchen kann, die am besten passt.

Bei ShapeNation haben wir sowohl Yoga Blöcke aus Schaumgummi als auch aus Bambus. Finden Sie unsere gesamte Auswahl oben.

Wofür brauche ich einen Yoga Block?

Ein Yoga Block ist zwar nicht zwingend notwendig, um Yoga zu praktizieren, hat aber viele Vorteile und Anwendungsmöglichkeiten und kann eine große Hilfe bei verschiedenen Übungen sein.

Ein Yoga Block kann unter anderem dienen als:

• Entlastung, weil Sie auf dem Yoga Block sitzen oder ihn als Unterlage für den Kopf oder das Kreuz verwenden können. Gerade wenn Ihre Hüften nicht so weit geöffnet sind, hilft Ihnen der Yoga Block, Ihren Sitz in verschiedenen Stellungen zu erhöhen. Sind Ihre Arme gefühlt zu kurz, funktioniert er etwa wie eine Armverlängerung und in liegenden Yin-Stellungen hilft er Ihnen, besser loszulassen. 

• Unterstützung, weil Sie mit einem Yoga Block auch Stellungen üben können, die ohne Hilfsmittel noch zu schwierig sind.

• extra Herausforderung, da Sie den Yoga Block auch zwischen den Beinen festklemmen und Ihre Bein- und Core-Muskeln somit noch intensiver trainieren können.

Wie viele Yoga Blöcke brauche ich?

Es ist zwar nicht zwingend notwendig, kann aber von Vorteil sein, zwei Yoga Blöcke zu haben. Manche Übungen fordern nämlich doppelte Unterstützung, zum Beispiel unter den Knien oder den Händen.

Mit zwei Yoga Blöcken können Sie die Blöcke auch aufeinander stapeln, um höher zu kommen.

Yoga Blöcke billig kaufen bei ShapeNation

Wie unser Name schon verspricht, sind unsere Preise billig - das gilt auch für die Preise unserer Yoga Blöcke. Das heißt jedoch nicht, dass die Qualität irgendwie geringer sind, sondern, wir testen unsere gesamten Produkte, bevor wir sie online stellen, und sorgen stets dafür, dass sowohl die Qualität als auch der Preis stimmt.

Wählen Sie zwischen verschiedenen Farben und Materialien und klicken Sie einfach auf den Yoga Block Ihrer Wahl, wenn Sie mehr über Anwendung, Materialien (etc.) wissen möchten. Vergessen Sie nicht, dass Sie immer 365 Tage Rückgaberecht haben, wenn Sie Ihren Yoga Block bei uns kaufen.

Yoga Blöcke aus verschiedenen Materialien

Bei ShapeNation versuchen wir, so vielseitig wie möglich zu sein beziehungsweise eine große Auswahl anzubieten und unseren Kunden die bestmöglichen Preise und das bestmögliche Erlebnis zu geben. 

Anfangs hatten wir nur unsere normalen Yoga Blöcke aus Schaumgummi im Sortiment, die relativ weich und angenehm gegen die Haut sind. Uns wurde allerdings schnell klar, dass viele Blöcke aus härteren Materialien bevorzugen. Deshalb haben wir jetzt auch Yoga Blöcke aus Bambus im Sortiment, damit es etwas für jeden Geschmack gibt.

Können wir Ihnen sonst noch helfen?

Haben Sie Fragen, Kommentare oder können wir Ihnen sonst irgendwie weiterhelfen, können Sie uns immer gerne kontaktieren. Wir sind unter der Nummer 0800 7237 995 oder per Mail info@shapenation.de jederzeit für Sie da.

Suchen Sie nach weiterer Yoga- oder Trainingsausstattung? Bei ShapeNation haben wir alles für Ihr Training, ob Yoga, Pilates, Boxen, Aerobic, Krafttraining, Lauf oder funktionelles Training. Sehen Sie auch unsere große Auswahl an Trainingsbekleidung für Frauen und Männer, Isomatten, Yogamatten, Pilatesbällen, Boxhandschuhen, Trinkflaschen, Stepbänken, Hanteln und Kettlebells.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Training!